Vi har alle oplevet at skjule hvordan vi reelt har det, fordi vores psykiske helbred er blevet et tabubelagt emne – noget, man gerne skal holde for sig selv.
Det kender Maria godt til, og hun oplevede at leve livet i en kronisk stresstilstand pga. traumer, som hun havde følt sig nødsaget til at ignorere og pakke væk.
Med et arbejde som sygeplejerske i psykiatrien, mand og tre børn var der nok at se til, og Maria udviklede utallige overlevelsesstrategier for at følge med i livet.
Men en dag knækkede det hele og alt det, som Maria havde ignoreret og presset ned under overfladen, flød over.
Hun blev nødt til at bede om hjælp, og først da begyndte hun langsomt at pille sine forsvar ned, et efter et. I denne proces blev Maria diagnosticeret med ADHD og PTSD, og hun skulle nu til at kæmpe med en stor angst og en skam over ikke at være tilstrækkelig.
Maria er optaget af, at vi aftabuiserer det at leve med psykiske lidelser. At vi ser på hinanden med mildere øjne, og at vi tør at fortælle om det, der er svært. Hun tror på, at det vil gøre det svære lidt lettere, og at det vil holde flere mennesker raske.
Kom med til foredrag og hør Marias personlige historie.